Nettverk og støttespillere ved migrene
Å ha gode støttespillere har vært avgjørende for Kristin. Det er ikke alltid lett å be om hjelp, men Kristin har lært seg at det er lov å rope litt.
Selv hadde Kristin svigerforeldre i nabohuset som stilte mye opp da barna var små. Hennes nåværende mann har også vært mye til stede og tatt unna ting i hjemmet og fulgt opp barna når hun har ligget utslått med migrene. Dette har fått Kristin til å reflektere litt over hvor man selv legger lista. Må huset alltid være støvfritt og skittentøyskurven tom?
Les også
Arbeidsgivere kan også være viktige støttespillere, få råd til hvordan tilrettelegge best mulig for en arbeidstaker med migrene.
MIG-NO-00021 Mars 2023