Migrenepodden – en podcast om migrene

For deg som har migrene eller kjenner noen med migrene, og for alle som er interessert i hjernehelse og hodepinesykdom. Nevrologene Jana Midelfart-Hoff og Andrej Khanevski inviterer gjester, og sammen byr de på vitenskap, erfaring og praktiske råd for en best mulig migrenehverdag.

Episode 5: Migrene og hormoner

Migrene og hormoner kan ha en sammenheng, Gynekolog Yngvild Skåtun Hannestad forklarer hvordan og gir flere gode råd.

Episode 4: Migrene og trening

Er høy puls en trigger? I episode 4 får vi besøk av Manuellterapeut Audun Vestmoen. Han kommer med gode råd og treningstips for deg med migrene som ønsker å være fysisk aktiv.

Episode 3: Livet med migrene – Lenas historie

I denne episoden møter Lena som har kronisk migrene, og hennes fastlege gjennom mange år. En samtale om livet med migrene fra begge sider av bordet.

Episode 2: Migrene og søvn

Hvorfor er søvn så viktig og hvordan kan migrene og søvn henger sammen? Professor i søvnsykdommer, Bjørn Bjorvatn deler sine tre beste søvnråd i denne episoden av Migrenepodden.

Episode 1: Hva er egentlig migrene?

I episode 1 får vi svar på hva migrene egentlig er. Nevrologene Jana og Andrej forteller om sine egne opplevelser med migreneanfall og aura.

Alle som intervjues i podcasten er eksperter innenfor sine fagområder. Send en melding til Migreneskolen på Facebook om du har forslag til temaer eller andre innspill.