Nettverk og støttespillere ved migrene

Nettverk og støttespillere ved migrene

Portrett Kristin
Kristen forteller om viktigheten av gode støttespillere, spesielt når du har en kronisk sykdom.

Å ha gode støttespillere har vært avgjørende for Kristin. Det er ikke alltid lett å be om hjelp, men Kristin har lært seg at det er lov å rope litt. 

Selv hadde Kristin svigerforeldre i nabohuset som stilte mye opp da barna var små. Hennes nåværende mann har også vært mye til stede og tatt unna ting i hjemmet og fulgt opp barna når hun har ligget utslått med migrene. Dette har fått Kristin til å reflektere litt over hvor man selv legger lista. Må huset alltid være støvfritt og skittentøyskurven tom? 

Det kan være lurt å være tydelig på hva slags hjelp du trenger, hør Kristin fortelle om sine gode støttespillere.
Les også Arbeidsgivere kan også være viktige støttespillere, få råd til hvordan tilrettelegge best mulig for en arbeidstaker med migrene.

MIG-NO-00021 Mars 2023